
ダイエット


ながら運動|バランスボールをPCデスクの椅子にしました

ヨガマット新調と、ダイソーのトレーニングチューブ

フィットネスジム用のグッズ買替え(軽量に)、息快適マスク(セリア)

ジムに入会、水着と速乾タオルを新調。

NEWスターバックスカード2019夏 自作4種チーズマフィン

ダイエット|8月スーパー糖質制限終了、11年前のデブい私と今を比較

糖質制限|やっと!?40キロ台崖っぷちになりました

糖質制限|鶏のから揚げの衣を高野豆腐で作る

糖質制限|お好み焼き、お揚げピザ

糖質制限|Wチーズたらこマフィン(糖質9g)

糖質制限|フランス カジノ社の美味しいマースダムスライスチーズとゴーダスライスチーズ

京都駅近くの「石焼炒飯店・台湾小籠包」

糖質制限中のお菓子 お皿に盛るだけレアチーズケーキ

ダイエット|7月スーパー糖質制限記録 前半停滞、後半巻き返し

糖質制限で肌がつるつるになった

糖質制限中のお菓子 ハイカカオチョコレートその2(海外)
