身体が固く、前屈が出来ないのはなぜか?やり方が間違っていた…サイエンスオブヨガ

驚きの発見がありました。私は幼少のころから前屈ができなかったのですが、なんと前屈のやり方が間違っていたようで?しかも今まで誰も教えてくれなかったという(o‘∀‘o)w 足をまっすぐ伸ばすと前屈ができない 正確に書くと、「…

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年内のヨガクラス終了、今年もあと僅か。

今日で年内のヨガクラス終了、早いもので今年ももうわずかとなりました。 帰りにスタバでも~!ベンティサイズのエスプレッソアフォガートフラペチーノ。冬にこんな冷たいものを飲みたいなんて本当に変すぎる。 今年の冬は体感がよすぎ…

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テラヘルツ鉱石|私の場合、小さな痛みなら治ってしまう

こんにちは、Candyです。 1年くらい前から気になっていたテラヘルツ鉱石、この石の周波数で頭痛治った~とか言われているアレ。ほんとかな? 一カ月ほど前に購入、1980円(価格が時々変動する)。 何かね?偽物?もあるよう…

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水素風呂|マグネシウム粒の買い足しと、恒例メンテナンス

こんにちは。 まーてる先生の健康動画、面白いですね。歯科医師のはずですが、血液専門でいろんな保健指導もされており、病気にめちゃくちゃ詳しい。何者?! すっかりファンになりました。 まーてる先生 https://www.y…

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コスメの買い替え(1年~3年毎)

こんにちは、Candyです。 大体いつもこの時期、6月に化粧品の買い替えをしています。皆さんはどのサイクルで買い替えたり破棄したりしますか? 化粧品の使いかけって結構人に見られるとヤバいもんと化してますよねぇ(;´∀`)…

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パンテーン UVリペアレスキュー お気に入りトリートメント、この時期の風邪の恐怖

こんばんは。 夏限定のトリートメントが出始めましたね。この時期しか店頭に並ばないので見つけたら買わねば精神。 通常の金色パッケージではなく、この女性のイラストがついたこのトリートメントがサラサラふわふわになるのでお気に入…

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ハンドメイド石けん|ストロベリーシード石けん、ポリジ石けん

Candyです。 今年の石けん制作のもよう。今回はパームオイル(石けんを固くする)、パームカーネル(泡立ちをよくする)オイルをかなり多めに配合して作りました。 普段はオリーブオイルをかなり多めに使用するのですが、最近オリ…

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エコライフ|洗剤不要の洗濯マグちゃん 超高速クエン酸メンテナンス

Candyです。 マグネシウム粒(洗濯マグちゃん)のメンテナンス、超高速バージョンやりました。 マグちゃんて? マグネシウムの粒で、水とこの高純度マグネシウムが触れると化学反応が起き、水は「アルカリ性の水素水」になります…

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睡眠中に髪が綺麗になる、ナイトキャップの代わりにポケッタブルパーカーで寝てます。

Candyです。 そのうち書こうと思っててずるずる来てしまいましたが、私のぼわぼわ髪が、寝てる間に勝手に綺麗になる寝方のご紹介。サンプル1(私のみの検証)です。 私の髪は、縮毛矯正ももうすっかり取れてしまい放置したらぼわ…

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エコライフ|洗剤不要の洗濯マグちゃん(マグネシウム)をクエン酸メンテナンスしました。面白い!

こんばんは、Candyです。 10月から使い始めている洗濯マグちゃんこと、マグネシウム粒でのお洗濯。 洗剤不要で、水と粒だけで本当になんの問題もなく洗えています。いや、違う。問題があったのは洗剤を使っていた頃でしたと言え…

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エコライフ|洗濯マグちゃん手作り マグネシウムで洗う、洗剤不要の洗濯法とは?!敏感肌にお勧め

こんにちは、Candyです。 今年の春頃に、整体の先生やエコライフをしている方々の情報で知った「洗濯マグちゃん」という、洗剤不要で洗濯ができるってものを私も使ってみたくて、マグちゃん手作りしてみました。 マグちゃん洗濯の…

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